Hoe kijk ik kritisch naar mezelf?
Kritisch naar jezelf kijken, hoe doe je dat?
Simpel! Stel jezelf de ‘Wat als…’ vragen.

Heb je het gevoel in een kringetje rond te lopen en kom je er even niet uit.
Energie genoeg, daar ligt het niet aan maar je loopt gewoon even vast in een situatie.

Gebruik dan de volgende manier van vragen om jezelf te stimuleren het geheel vanuit het helikopter-perspectief te bekijken.

– Wat als dit de laatste dag van mijn leven was?
Was dit je tijd dan waard? Zou je dan voor een andere aanpak kiezen? Doe dat dan!

– Wat als dit de eerste dag van je leven was?
Wat zou je dan anders doen? Als vastgeroeste patronen niet bestonden welke weg zou je dan kiezen?
Vandaag is een prima dag om iets nieuws te proberen!

– Wat als je nu in het bejaardentehuis zat en terugkeek op dit moment…
Welke afloop zou je dan willen vertellen?
Wat ga je dan nu doen om te zorgen dat dit de afloop wordt?

– Wat als je je beste vriendin was, wat zou je dan tegen jezelf zeggen?
Waarschijnlijk precies dat waar je nu omheen draait.
Sla de ‘ja maar… over en luister naar haar, ze kent je goed dus waarschijnlijk heeft ze gelijk.

Gebruik deze tips, speel ermee en zoek wat bij jou past. Het gaat er niet om dat je speciaal deze tips uitvoert maar dat je je bewust bent van de opties en de verantwoordelijkheid die je hebt om voor jezelf te zorgen.

En laat dat nu ook nog eens leuk zijn!
Wat nog leuker is, is het feit dat deze tips ook stuk voor stuk heel goed in te zetten als coach-tool wanneer je een coachee wilt uitdagen om van een afstandje naar haar verhaal te kijken.

TIP!! 
Woensdag 3 maart geef ik het webinar: Voer effectieve gesprekken en zet aan tot actie!
Geef je snel op!

Webinar: Voer effectieve gesprekken en zet aan tot actie!

Ik deel waardevolle informatie over de opbouw van je coachgesprek en hoe je van daaruit tot een actie kunt komen.